התחבר

שווה קריאה

הכתבות האחרונות שפורסמו

איך להתכונן לחופשת ריטריט מפנקת בחו"ל ומהם היעדים החמים?

חופשה מעבר לים היא תמיד תענוג. כשבוחרים באופציה של ריטריט, כלומר חופשה שמציעה שלל תכנים להעצמת הגוף והנפש, הסיפוק עשוי להיות גבוה אפילו יותר. המפתח לחוויה מושלמת הוא יעד מוצלח, כזה שכיף לשהות בו גם בלי קשר לריטריט ובמקביל אותו לוקיישן מרגיש כאילו נוצר במיוחד בשביל סדנאות העשרה. כאן בעמוד תמצאו 3 יעדים מומלצים וגם טיפים שיעזרו לכם למצות את הריטריט.

1. סורנטו, איטליה

איטליה היא אחת המדינות היפות ביותר בעולם, וסורנטו היא אחת הערים הכי יפות באיטליה. התפאורה בעיר כוללת את מפרץ נאפולי מרהיב העין מצד אחד ומצד שני את הר הגעש וזוב. סורנטו מושכת אליה תיירים מכל העולם, כך שיש בה אנרגיות מעולות עבור ריטריט, וגם שלל אטרקציות שאפשר ליהנות מהן לפני ואחרי הסדנאות השונות. עוד יתרון הוא המטבח האיטלקי שכולנו אוהבים, ובעצם כל דבר בסורנטו הוא דוגמה מצוינת לחיים פשוטים ומשמחים – חיים שגם אתם יכולים ליצור לעצמכם, וריטריט הוא בסיס מוצלח לכך.

2. צ'כיה

יעד חם נוסף עבור ריטריטים בחול ברמה גבוהה הוא צ'כיה. למדינה הקטנה והצנועה שבמרכז אירופה 3 יתרונות משמעותיים: היא זולה מאוד, יש בה אתרי נופש מעולים בחיק הטבע ובפרט בחבל מורבייה, ובנוסף היא מציעה שקט אמיתי. השלווה שמאפיינת את החיים בצ'כיה, מדינה שהתמודדה עם קשיים רבים בהיסטוריה שלה ועשתה זאת תמיד בדרך מעוררת השראה, חודרת לכל מי שמגיע אליה. ריטריט בצ'כיה מאפשר לכם להתחבר לחלקים החיוביים ביותר שבתוככם, ולחזור לארץ עם אנרגיות של התחדשות אמיתית.

3. קפריסין

במרחק 40-45 דקות טיסה בלבד שוכן עוד יעד מבוקש, גם לריטריטים וגם לחופשות באופן כללי. כמו צ'כיה, גם קפריסין זולה כך שכל אחד וכל אחת יכולים להרשות לעצמם ריטריט. למעשה, בזכות צמצום עלויות הטיסה ורמת המחירים הנמוכה באי השכן, ניתן לארגן ריטריט במלון יוקרתי בלוקיישן מעולה, ועדיין התשלום עבור החוויה יהיה סביר לחלוטין. סיבה טובה נוספת לבחור בקפריסין כלוקיישן לריטריט היא הנופים היפים של האי – נופים שלא תמיד נמצאים במודעות של הישראלים, שמגיעים בעיקר לחופים (היפים גם הם, כמובן).

טיפים לקראת ריטריט מעבר לים

אם כבר חוויתם בעבר ריטריט, סביר להניח שאתם יודעים למה לצפות: ימים של תוכן חדש ומעניין, ושל סדנאות שבהן תתרגלו יוגה או פילאטיס, מדיטציות ומיינדפולנס, הילינג מסוגים שונים ועוד ועוד. בין כל סדנא ותרגול תפגשו אנשים חדשים ומעניינים, ואל כל אלה מתווסף הפינוק שמציע מלון איכותי. הטיפ העיקרי הוא לא לארוז יותר מדי, מפני שאין באמת צורך.

אם עדיין לא התנסיתם בריטריט, ובחרתם לעשות זאת בפעם הראשונה מעבר לים, צפויה לכם חוויה יוצאת דופן. ההמלצה החשובה ביותר היא להגיע עם ראש פתוח ומוכנות להתנסות – השילוב של הריטריט ושל חו"ל כבר יעשה את העבודה ואתם תזכו לרגעי אושר ייחודיים.

קרדיט לתמונה: freepik

מאמרים שעשויים לעניין אותך